Có rất lý bởi khiến bé lười ăn, nhưng trong số mệnh đó lại bao gồm cả may loc nuoc gia dinh danh thiếp thói quen chăm sóc không đúng cách của các bậc phụ huynh. 
Chữa bé biếng ăn
1. Không để ý giai đoạn ăn dặm
Khi bước vào giai đoạn ăn dặm, không chỉ nhu cầu dinh dưỡng của bé tăng lên mà đây còn là một cách "tập luyện" giúp phát triển vị giác và khả năng nhai. Nếu "vô tâm" trong thời đoạn này sẽ làm cho chức năng nhai phát triển chậm chạp. Sau này, trẻ đồng cân thích thu nhận những thực phẩm "lỏng", chối từ những thức ăn cần nhai như rau xanh, hoa quả, thịt băm nhỏ....
Lời khuyên của chuyên gia: Ngoài 4 tháng tuổi, bạn cần dần dần từng bước cho trẻ ăn thêm thức ăn ngoài, nguyên tắc là từ ít đến nhiều, từ lỏng đến đặc, từ mềm đến cứng, từ nhỏ đến to và từ một loại đến nhiều loại. Từ 6 - 8 tháng tuổi là lúc quan yếu để trẻ học cách nhai và khả năng nhai nuốt thức ăn, ở giai đoạn này bạn cần phải thường xuyên cho trẻ ăn những thực phẩm có độ cứng như: bánh mỳ, bánh quy.
2. Để mặc cho trẻ ăn vặt tuỳ ý
Khi bắt đầu biết ăn, những loại đá ngọt và socola thường rất quyến rũ trẻ. Nếu cho trẻ ăn tùy tiện sẽ dẫn tới tình trạng "lửng dạ", không háo hức với danh thiếp bữa chính.
Lời khuyên của chuyên gia: - Hạn chế cho trẻ ăn vặt tối đa bởi nó ảnh hưởng đến khẩu vị và cảm giác thèm ăn của trẻ.
- Chọn những đồ ăn vặt có giá trị dinh dưỡng cao và phù hợp với từng độ tuổi của trẻ như tiền lương khô, hoa quả khô, mứt trái cây, sữa chua...
- Cũng "lập thời kì biểu" cho bữa phụ giống như bữa chính. Lưu ý trước khi ăn cơm và trước khi ngủ không thành ra cho trẻ ăn vặt.
- Đối với những trẻ không thích ăn cơm thì càng phải kiểm soát danh thiếp bữa ăn phụ. Nên cất giữ danh thiếp đồ ăn vặt ở nơi trẻ không chú ý đến.
3. Không khuyến khích bé vận động
Qua tham khảo, bạn biết chế độ dinh dưỡng cho bé rất hợp lý, danh thiếp món rất ngon miệng nhưng không hiểu sao bé ngày càng lười ăn. Phải chăng bạn đã quên mất một điều là khuyến khích bé vận động?
Lời khuyên của chuyên gia: Bạn thành ra luôn luôn cho bé ra ngoài hoạt động, chạy nhảy, không nên để bé cả ngày ở trong nhà "ôm" lấy cái tí xíu vi hay chơi điện tử.
4. Ăn không đúng bữa
Một mệnh bà mẹ cho rằng nếu trẻ không muốn ăn thì chớ thây trẻ, đợi trẻ đói rồi tức khắc sẽ đòi ăn nhưng càng chờ càng sốt ruột. Thực tế, nếu để tình trạng kéo dài sẽ gây ra rối loạn khả năng hấp thụ của trẻ. Một số bà mẹ lại quá bận rộn, bản thân không ăn uống đúng giờ nên trẻ cũng cố nhiên theo luôn luôn nếp đó.
Lời khuyên của chuyên gia:Là tấm gương để con soi vào nên hãy cố ăn ngày 3 bữa vào một giờ nhất định. Trước bữa ăn trên dưới 5 - 10 phút thành ra nhắc nhở trẻ chuẩn bị đến giờ ăn. Nếu trẻ khoảng 5 - 6 tuổi thì có trạng thái để cho trẻ tham gia chuẩn bị bữa ăn như nhặt rau, sắp chén bát. Như vậy trẻ sẽ có một quá trình chuẩn bị tâm lý, dịch vị được tiết ra, ăn sẽ "vào" hơn. Vào bữa, các thành viên trong gia đình nên tạo không khí ăn cơm đầm ấm vui vẻ. Nếu trẻ tạm thời không muốn ăn, bạn cần nhắc nhở trẻ: "Nếu bây giờ không ăn thì phải chờ đến bữa tối mới được ăn đấy" hoặc "Con không ăn thì sẽ bị mọi rợ người ăn hết phần đó".
5. Cho trẻ vừa ăn vừa chơi
Trong mắt của trẻ, man di hoạt động đều là "trò chơi", ăn cơm cũng không ngoại lệ. Một mệnh trẻ có thói quen vừa ăn vừa chơi, có trẻ còn thích vừa ăn vừa xem tí ti vi, nếu không cho xem thì không ăn. Những thói quen không tốt này đều làm cho trẻ phân tán sự tập trung khi ăn, từ đó ảnh hưởng đến cảm giác ăn uống.
Lời khuyên của chuyên gia: Vào giờ ăn, bạn nên thu hết tất cả mọi rợ đồ chơi của trẻ, tắt tí tẹo vi để cho trẻ tập trung vào bữa ăn. Khi trẻ ngoan ngoãn ăn cơm và ăn ngon miệng thì thành ra kịp thời động viên bé. Trong thời kì ăn cơm, nếu trẻ có ngọ nguậy hay chạy lòng vòng rồi quay lại bàn ăn ngay thì bạn cũng không thành thử ngăn cấm. Tuyệt đối không chạy theo sau để nỗ lực đút cơm cho trẻ.
6. Chỉ ăn món "khoái khẩu"
Bố mẹ là tấm gương vì thế nếu trẻ nói "con không ăn" thì bạn cũng đừng vội bực bội. Mỗi bà mẹ đều có món khoái khẩu và những món "nghĩ đã sợ" và rất có trạng thái bé cũng đang học bạn điều động đó.
Lời khuyên của chuyên gia:Bạn không thành thử tỏ thái độ thích ăn món này ghét ăn món kia trước mặt trẻ. Bạn thành ra cho trẻ thấy mỗi loại thực phẩm đều có hương vị rất ngon và đều rất có lợi cho cơ thể.
7. Cho trẻ ăn riêng
Một số bà mẹ muốn trẻ ăn được nhiều thành ra có thói quen nỗ lực ý cho trẻ ăn trước huyễn hoặc sau bữa ăn với gia đình. Có thể các ông cha bà mẹ không biết, trẻ ăn cơm cũng cần có một không khí đầm ấm. Nếu ăn cùng với cả gia đình thì trẻ sẽ ăn ngon hơn, nhiều hơn so với khi ăn một mình.
Lời khuyên của chuyên gia: Hãy sắp đặt cho trẻ một chỗ ngồi cố định trên bàn ăn, cổ vũ trẻ cùng ăn cơm với cả gia đình. Nếu trẻ chưa trạng thái tự xúc thì bạn có trạng thái vừa ăn vừa đút cho trẻ. Sau khi trẻ nắm vững được "kỹ năng" ăn uống thì
may loc nuoc tot nhat bạn cho nên để cho trẻ tự lập và tự giác có thói quen ăn uống.
8. Không để ý kiến lập không khí ăn uống
Bữa cơm cho nên kết thúc ở trong không khí vui vẻ nhưng rất nhiều bà mẹ không chú ý đến vấn đề này. Khi trẻ bộc lộ không muốn ăn, những người mẹ nóng vội sẽ thể hiện tính chất không kiên nhẫn, không đánh thì sẽ mắng, ép cho trẻ ăn được thì mới thôi. Ở trong môi trường học như thế thì ai còn có "hứng thú" để ăn nữa?
Lời khuyên của chuyên gia:Ép buộc trẻ ăn cơm không phải là áp giải pháp tốt nhất. Nếu trẻ thật sự không muốn ăn thì cũng không thành thử quá ép. Đợi 30 phút sau hãy thử bón cho trẻ ăn lại. Đói là sự "bắt ép" tốt nhất với trẻ. Nếu sau khi bỏ 1 bữa mà trẻ vẫn chưa có cảm giác đói thì nhất quyết là đường tiêu đâm của trẻ có vấn đề. Lúc này bạn nên đưa trẻ đến bệnh viện khám, không thành ra tuỳ nghi cho trẻ bổ sung vitamin hay thực phẩm dinh dưỡng.
This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét