Hút thuốc tăng hiện tượng chướng bụng, đầy hơi (Ảnh minh họa) Nguyên nhân gây đầy hơi chướng bụng
Có nhiều căn nguyên gây ra hiện tượng này, dưới đây là một mệnh những căn nguyên chính: 1. Do ăn quá nhiều thức ăn chứa tinh bột, trong khi cơ thể không đủ hệ thống men để chuyển hóa hết. Ăn quá nhanh, nhai không kỹ, nuốt vội. Ăn thức ăn nhiều chất béo, gia vị và một số phận chất kích thích như rượu, cà phê, thuốc lá…Có một mệnh loại thức ăn hoặc gia vị khi vào dạ dày tạo thành ra phản xạ làm co thắt lỗ thực quản dưới dễ gây thành thử ợ hơi mê hoặc ăn xong đã đi nằm nghỉ ngay. 2. Do rối loạn vận động nhu động ống tiêu hóa (dạ dày, ruột) làm cho dạ dày lúc nào cũng chứa đầy thức ăn. Thức ăn xuống ruột chậm gây cho việc tiêu hóa gặp khó khăn mê hoặc vì chưng rối loạn bài xuất dịch mật (viêm, tắc đường dẫn mật…). Bệnh trào ngược thực quản ngoài đầy hơi, chướng bụng còn gây nóng rát phía sau xương ức, ợ nóng, ợ hơi, ợ ra cả nước trong. 3. Do rối loạn hệ thống vi khuẩn đích thị trong đường tiêu hóa (loạn khuẩn) làm cho thức ăn không đủ men để chuyển hóa thức ăn gây đọng đọng, lên men và đâm ra hơi. 4. Do mắc danh thiếp bệnh về đường tiêu hóa như bệnh về bao tử (viêm, loét bao tử – tá tràng, ung thư dạ dày…); , viêm hết sức tràng co thắt, bệnh nhu động ruột vì gây đầy hơi, chướng bụng bởi vi khuẩn lên men tinh bột tồn tại lâu ngày trong lòng hết sức tràng, hiện tượng đọng phân lâu ngày như trong bệnh táo bón hoặc sau một số phẫu thuật về đường tiêu hóa như phẫu thuật dạ dày, hết sức tràng…5. Do rối loạn hấp thu: Ở trẻ con những trường hợp đau bụng không tìm thấy căn nguyên baking soda mua ở đâu khác thì có tới 40% là bởi rối loạn hấp thụ sữa. 6. Do bệnh thuộc về hệ thống thần kinh – thần kinh: Những người hay lo âu, tâm thần căng thẳng, bị stress cũng có thể gây ra hiện tượng chướng bụng, đầy hơi.
Ngoài ra, chứng chướng bụng đầy hơi còn bởi chưng việc sử dụng thuốc còn gây ảnh hưởng đến công năng hoá lý phẩm bình thường của hệ tiêu hóa như dùng thuốc trong bệnh suy tuyến giáp trạng trạng, trong bệnh tăng huyết áp huyễn hoặc thuốc dùng chữa bệnh trầm cảm…Phòng tránh chứng đầy hơi chướng bụng
Ăn uống đóng vai trò quan yếu giúp đẩy lùi hiện tượng khó chịu này. Nên ăn chậm, nhai kỹ, không ăn quá no và nuốt vội vàng. Nên tránh những thức ăn có khả năng sinh hơi như hành, tỏi. Ăn thức ăn dễ tiêu, hạn chế thức ăn chua cay, các chất kích thích (rượu bia, cà phê, thuốc lá). Hạn chế ăn keo kiệt và bánh ngọt. Bổ sung nhiều rau như rau khoai lang, rau mồng tơi, rau đay, rau muống. Vệ đâm răng miệng hàng ngày tránh để bám các chất cặn bã ở chân răng, trong khoang miệng. Ăn xong thành thử đi lại nhẹ nhàng, không nên nằm ngay huyễn hoặc ngồi lâu. Nên ăn những thức ăn dễ tiêu, kì hạn chế ăn thức ăn chua, cay, danh thiếp chất kích thích như cà phê, rượu, bia, thuốc lá. Nên thời hạn chế ăn kẹo, bánh ngọt. Nên ăn nhiều rau xanh như rau khoai lang, rau mồng tơi, rau đay, rau muống. Vệ hoá răng miệng hàng ngày tránh để bám các chất cặn bã ở chân răng, trong khoang miệng. Ăn xong chưa vội đi nằm ngay huyễn hoặc ngồi lâu mà thành ra đi lại nhẹ nhàng. Sau bữa ăn thành ra sử dụng tay xoa bóp miệng để làm tăng nhu động của dạ dày, ruột giúp cho việc tiêu hóa thức ăn tốt hơn, tránh ngưng đọng thức ăn nhiều ngày. Đồng thời có chế độ luyện tập thể dục nhẹ nhõm để làm tăng nhu động ruột như đi bộ, cầu lông, hít thở để cơ hoành vận động làm tăng nhu động của bao tử và ruột. Đi bộ cũng là một hình thức thư giãn loại bỏ stress.Chữa đầy hơi chướng bụng
Nếu tình trạng chướng bụng, đầy hơi không có xu hướng giảm đi, bạn có thể khắc phục văn bằng một số cách sau: 1. Uống trà gừng nóng, chiêu từng ngụm nhỏ 2. Uống nước chanh gừng gồm nước ấm pha với một thìa mật ong, hai thìa nước chính yếu chanh và vài lát gừng. 3. Ăn vài lát gừng tươi chấm muối. 4. Uống trà nóng pha vài giọt tinh dầu măng huyễn hoặc ăn vài nhánh bạc hà tươi. 5. Xoa nhẹ nhàng vùng bụng, thoa vòng tròn theo chiều kim đồng hồ, từ phải sang trái, từ trên xuống dưới rồi quay lại. Có thể bôi bút mặc dầu nóng khi thoa.
6. Dùng túi chườm ở vùng bụng và bẹ sườn phải (hoặc sử dụng khăn nóng để chườm). Nguồn: Eva
Thực phẩm công năng viên nang Tràng Phục Linh với thành phần ImmuneGamma giúp tái tạo và phục hồi niêm mạc đại tràng, tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, cân bằng hệ vi khuẩn có ích đường ruột, tăng cường sức đề kháng. Sản phẩm giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh viêm hết sức tràng cấp và mạn tính.Ngoài ra, Tràng Phục Linh còn chứa Cao bạch truật, Cao bạch phủ phục linh giúp khắc phủ phục nhanh những triệu chứng của bệnh như: tiêu chảy, đau bụng đi sau nhiều lần, rối loạn tiêu hóa…Sản phẩm an toàn, có trạng thái sử dụng cho phụ nữ có thai và trẻ nhỏ.Đối với người bệnh bị viêm cực kì tràng cấp và mạn tính, thành ra sử dụng Tràng Phục Linh với liều 6 viên/ ngày chia làm 2 lần, thành ra uống trước ăn 30 phút trong trên dưới thời kì 3-6 tháng để niêm mạc được tái tạo và phủ phục hồi. Sau đó, có trạng thái duy trì ở liều 4 viên/ ngày chia làm 2 lần để bệnh được ổn định hoàn toàn.Đối với trẻ nhỏ trên 1 tuổi, uống văn bằng liều ½ người lớn. Nếu trẻ chưa uống được cả viên thì thành ra tách viên nang ra, hòa với nước cho trẻ uống, mùi vị thơm và dễ uống.
- Bạn muốn có thêm thông báo của sản phẩm thì hãy click VÀO ĐÂY để biết TẠI SAO NÊN DÙNG TRÀNG PHỤC LINH
- Để tìm nhà thuốc bán Tràng Phục Linh ở gần chỗ bạn nhất, bạn hãy click VÀO ĐÂY
Tweet
0 nhận xét:
Đăng nhận xét